Ich bin nun seit ueber einem Jahr ( mit Ausnahme von zwei Monaten, in denen ich wegen eines gebrochenen Fusses an Kruecken gelaufen bin) etwa 3 bis vier Mal pro Woche im Gym.
Dort mach ich eine Mischung aus verschiedenen Cardiosachen ( Rad, Laufen, Arctrainer, Crosstrainer) und Gewichten. Ab und an gehe ich noch zusaetzlich mit den Hunden joggen, spazieren gehe ich mit ihnen sowieso im Schnitt 1-3 Stunden am Tag.
Und seit zwei Wochen reite ich nun auch endlich wieder drei Mal pro Woche. Dafuer musste ich nun allerdings das Gym runterschrauben, mehr als zweimal schaffe ich es dort nun nicht mehr hin. Gestern habe ich mal meine Pulsuhr bei Reiten getragen und ich hab tatsaechlich in 45 Minuten 600 kcal verbrannt. Natuerlich bin ich beim Reiten momentan noch etwas aus der Form, darum werd ich so viel verbrannt haben. Aber ich bin happy
![Smile :) :)](/images/smilies/smile.gif)
Reiten ist sowieso mein liebstes Hobby, und nun hab ich endlich ein tolles Pferd gefunden....
Ich halte mein Wunschgewicht mit kleinen Ausnahmen ( Urlaub etc.) nun schon seit etwa zwei Jahren.