Was tut ihr fuer eure Fitness?

Heute wieder 10k Lauf... am Abend Pool und ich bin am ueberlegen.. spaeter am Abend.. (so gegen 10pm) rennen zu gehen... mal schauen... :)
 
Heute wieder 10k Lauf... am Abend Pool und ich bin am ueberlegen.. spaeter am Abend.. (so gegen 10pm) rennen zu gehen... mal schauen... :)

Sag mal, hat dich der Fitnesswahn auch erfasst? :winke

Uebrigens zaehlt es doch sicher auch als Training, wenn man hunderte Eimer Wasser ueber 15 Stunden aus dem Keller traegt und draussen auskippt, oder? :ventilator
 
Sag mal, hat dich der Fitnesswahn auch erfasst? :winke

Uebrigens zaehlt es doch sicher auch als Training, wenn man hunderte Eimer Wasser ueber 15 Stunden aus dem Keller traegt und draussen auskippt, oder? :ventilator

:kicher.. naja. wir (unser Office) rennt den 10k im Mai.. und da muus ich wohl oder uebel mitrennen... :kicher...

Und yup.. das mit den Eimern zaehlt auf jedenfall.. gutes workout.. ;)
 
Hab gestern 2 Stunden in der Disco getanzt :-)
 
Wollte gestern eigentlich wieder Laufen und crunches machen, hatte dann aber einfach keine Lust. :shy Hab stattdessen 3 Stunden lang im Waeldchen sauber gemacht, Gestruepp und totes Holz rausgeschleppt und verbrannt.
 
Gestern 5 mi in 65 min. - kann zwar immer noch nicht mit Muus mithalten, naehere mich aber langsam an ;)
 
Gestern 5 mi in 65 min. - kann zwar immer noch nicht mit Muus mithalten, naehere mich aber langsam an ;)


:wohoo dann koennen wir ja bald zusammen rennen.. :kicher


Mache im Moment Fartlek Workout.... macht super viel Spass.. und die "Renn Zeit" geht auch schneller vorbei.. :kicher.. nur die Leute schauen ab und an doof... weil ich mal schnell mal langsam renn... sollen sie doch. :aetsch
 
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