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Heute wieder 10k Lauf... am Abend Pool und ich bin am ueberlegen.. spaeter am Abend.. (so gegen 10pm) rennen zu gehen... mal schauen...![]()



Sag mal, hat dich der Fitnesswahn auch erfasst?
Uebrigens zaehlt es doch sicher auch als Training, wenn man hunderte Eimer Wasser ueber 15 Stunden aus dem Keller traegt und draussen auskippt, oder?![]()
.. naja. wir (unser Office) rennt den 10k im Mai.. und da muus ich wohl oder uebel mitrennen...
...
Hab stattdessen 3 Stunden lang im Waeldchen sauber gemacht, Gestruepp und totes Holz rausgeschleppt und verbrannt.Gestern 5 mi in 65 min. - kann zwar immer noch nicht mit Muus mithalten, naehere mich aber langsam an![]()
dann koennen wir ja bald zusammen rennen.. 
.. nur die Leute schauen ab und an doof... weil ich mal schnell mal langsam renn... sollen sie doch. 