Was tut ihr fuer eure Fitness?

Ich hab schon seid guten 3 Wochen nichts mehr gemacht. Kann mich momentan einfach nicht aufraffen.
 
Nix da.. es wird trotzdem Blaetterteig gewuselt... einfach nur aus Spass... damit ich das auch hinter mich bringen.... und Foddos werden auch reingestellt :aetsch

:scheisse :baeh :totlach

:wohoo woohoo.. wir brauchen ein PomPom Smilie.. :kicher

Her damit :winke

Na besser als nix... ;) Und Schwimmen ist ja sehr gesund... :) Ich liebe es.. :) woohoo

:up und man fühlt sich so schön erfrischt danach..Hach ne wat schön :pool

Ich hab schon seid guten 3 Wochen nichts mehr gemacht. Kann mich momentan einfach nicht aufraffen.

Du hast ja im Moment auch wahrlich anderes im Kopf, als zu sporten. :drueck
 
So.. war Freitag rennen.. alles zusammen so etwa 8k... bin tot... kann kaum die Treppen runter laufen.. (old age.. jaja ich weiss).. :totlach aber naja.. es tat gut..

Heute Gym (privat) und Pool (auch privat :baeh)


und morgen nach der Arbeit und dem Vet gehts zum Pool und dann am Strand rennen... :ohshit
 
Heute: 20 Minuten Walmart

Morgen: 30 Minuten TARGET ;)
 
Ihr macht einem echt ein schlechtes Gewissen :kicher Ich kuck mich hier grad nach Fitnessstudios um, hat da zufällig wer irgendwelche Tipps was man da so als totaler Neuling beachten sollte?
 
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