Was tut ihr fuer eure Fitness?

[ForeverNewbie]

... wofuer geht frau denn sonst ins Gym

Da kann dir meine Waage leider einige Gründe nennen... Also nix mit süßen Typen, erst mal anständig schwitzen

 

[kruemelmaus85]

Ich geh nach langer Zeit in 1 Std auch wieder ins gym

 

[Evi]

Hut ab, das ist wirklich hartes Training

welches sich noch im Schwierigkeitsgrad erhoeht, wenn ich beide Kinder zur Mittagszeit (Schlafenszeit) mitschleppe. Dann schwitz ich wenn ich wieder rauskomme

 

[kruemelmaus85]

So, 45 Min eliptical und 15 Min Geraete

 

[ChaosQueen]

Gestern 1 Std Yoga und heute gehts zum Schwimmen...mal gucken wie lange ich beim paddeln durchhalte, da hab ich ja keinen Drill Instructor

 

[Muus]

bin heute 5k zur Arbeite gelaufen.. (I love my new running shoes)... werd 5k heimlaufen.. und am Abend am Strand 8k joggen gehen.. (und danach tot umfallen.. )

 

[kruemelmaus85]

Heute Mittag wieder gleiches Programm mit 45 Min eliptical und dann 20 Min Geraete

 

[Wisi]

Da das Wetter gestern nach der Arbeit noch sooo schoen war bin ich erst 5K gelaufen und hab danach noch 120 crunches dran gehangen... getting ready for bikini weather!

 

[Kelly]

Oh boy,ich wuerde gern 2-3 miles rennen aber im Moment geht nur Joga und laufen. Aber ich bin im Moment sehr muede, weil Collin in der Nacht sehr aktiv ist. Sobald ich wieder darf wuerde ich wieder mit Kickboxing anfangen.

 

[tbads]

Jeden Tag mit Mann und Hund spazieren. Ich merk immer noch dass zu lang am Stueck stehen schwierig ist, aber wir gehen so ca. 30-45min am Stueck abends spazieren. Vor der Schwangerschaft sind wir immer locker eine Stunde gegangen und stramm marschiert und am WE im Naturschutzgebiet den Huegel rauf und runter wandern.