Wir hatten heute abend Tilapia Filet mit Reis![]()
Ich habe das Filet so gemacht
en Die Filets waschen und in eine Auflaufform tun. In einer Pfanne habe ich Butter geschmolzen mit zwei Zweigen Rosmarin, 3 Blättern Basilikum, 2 Zehen Knobi (gedrückt), bisschen Curry, bisschen Paprika, bisschen Kräuter der Provence und dann das geschmolzene Zeugs über die Filets und in den Ofen für so 15-20 min .. war super lecker!!
Hoert sich ja wirklich lecker an. Ich wuerde da noch etwas Sahne in die sosse machen
