Was tut ihr fuer eure Fitness?

[Suze]

dann koennen wir ja bald zusammen rennen..


Mache im Moment Fartlek Workout.... macht super viel Spass.. und die "Renn Zeit" geht auch schneller vorbei.. ..

Haha, dasselbe tue ich auch - wusste nur nicht, dass man das Fartlek Workout nennt Da sieht man mal, mit welch fortschrittlichen Methoden ich eigentlich trainiere

 

[kruemelmaus85]

Ich hab heute ein Bissi laschi gemacht. Nur 10 Min Stepper (allerdings ein Anderer, der mehr Muskeln arbeitet und dann noch 15 Min Fahrradfahren. Dannach dann 20 Min Geraete

 

[Muus]

Haha, dasselbe tue ich auch - wusste nur nicht, dass man das Fartlek Workout nennt Da sieht man mal, mit welch fortschrittlichen Methoden ich eigentlich trainiere

Nix "fortschrittlich"... Fartlek wurde 1937 "erfunden" ... hahaha

Fartlek - Wikipedia, the free encyclopedia

 

[Suze]

Nix "fortschrittlich"... Fartlek wurde 1937 "erfunden" ... hahaha

Fartlek - Wikipedia, the free encyclopedia

Mir auch wurscht - du trainierst ja schliesslich auch nach dieser Methode

 

[sylvia]

War mit meinem kleinen im Wasserpark plantschen
Gilt das auch?

 

[Suze]

5 km auf der treadmill und ich fuehle mich gu-hut!!

 

[kruemelmaus85]

2 1/2 Std Spaziergang

 

[Ezri]

2 1/2 Std Spaziergang

Ich mach ja nix anderes, als Spaziergänge, aber ich hab nun zufällig rausgefunden, daß es bei uns im Dorf nen Quarterhorse-Züchter und entsprechende Reitschule gibt...

Vielleicht schau ich da mal vorbei

 

[kruemelmaus85]

Heute Abend mach ich daheim wieder ein paar crunches, sit-ups und was fuer die Beine und nachher gehen wir wieder spazieren und auf den Spielplatz
Bei dem schoenen Wetter werd ich mich nicht ins Fitnessstudio quaelen und in dem Mief work out machen

 

[Suze]

Ich mach ja nix anderes, als Spaziergänge, aber ich hab nun zufällig rausgefunden, daß es bei uns im Dorf nen Quarterhorse-Züchter und entsprechende Reitschule gibt...

Vielleicht schau ich da mal vorbei

Tu' das! Vielleicht kann man ja sogar ein bisschen aushelfen und als Gegenleistung mal eine Gratisreitstunde bekommen? (sind Reitstunden in der CH auch so teuer wie in Dtl.?)